お酒

検診結果を持参される患者さん。
データー異常値の原因にアルコール多飲の方が多い。

かくいう私もお酒を飲み過ぎることがある。
まったく人のことが言えない。
指導していて心苦しい、「自分はどうなんだ～、おまえも飲み過ぎるだろー」少し自己嫌悪に陥る。

やはり大事なのは自己抑制だろう。自分を律する心。
生活上もっとも大事かも。

自分への挑戦だ。自己研鑽と思って今日は飲み過ぎないようにしよう。
男を磨くいい機会だ。

皆さん共に頑張ろう。